AFDAS
Pilates Barrel & Spine corrector
Enrichissez votre enseignement grâce à deux appareils complémentaires dédiés à la mobilité, à l’alignement postural et à la précision du mouvement.
La formation Pilates Barrel & Spine Corrector vous permettra de maîtriser deux appareils emblématiques de la méthode Pilates, conçus pour améliorer la mobilité de la colonne vertébrale, développer la souplesse, renforcer le contrôle postural et affiner la qualité du mouvement.
Au cours de cette formation, vous apprendrez à utiliser le Ladder Barrel et le Spine Corrector en toute sécurité, à enseigner leur répertoire fondamental et à intégrer ces appareils dans vos séances afin de proposer un accompagnement toujours plus précis, varié et individualisé.
Aucune date ne vous convient ?
Soyez informé des prochaines dates à venir.
Toutes les informations sur Pilates Barrel & Spine corrector
Description de la formation
Le Ladder Barrel et le Spine Corrector occupent une place essentielle dans l’univers du Pilates. Ils permettent d’améliorer la mobilité articulaire, de développer la souplesse, de renforcer le centre du corps et d’affiner la qualité du mouvement grâce à un travail précis sur l’alignement et le contrôle postural.
La formation Pilates Barrel & Spine Corrector vous permettra de découvrir les spécificités de ces deux appareils, d’en comprendre les principes d’utilisation et d’acquérir les compétences nécessaires pour les intégrer efficacement dans votre pratique professionnelle.
Vous apprendrez à choisir les exercices adaptés, à construire des progressions cohérentes et à accompagner vos pratiquants selon leurs capacités, leurs besoins et leurs objectifs tout en garantissant sécurité et qualité d’exécution.
Grâce à une alternance entre théorie, démonstrations, pratique intensive et mises en situation, vous développerez une maîtrise technique et pédagogique vous permettant d’enrichir durablement votre enseignement du Pilates.
Programme de la formation
Cette formation vous permettra de découvrir les spécificités du Ladder Barrel et du Spine Corrector, leur fonctionnement ainsi que leur place dans le système Pilates.
Vous étudierez le répertoire fondamental de chaque appareil, les principes de sécurité, les adaptations possibles et les progressions pédagogiques permettant d'accompagner efficacement des pratiquants aux profils variés.
Une attention particulière sera portée à la mobilité de la colonne vertébrale, à l'amélioration de la posture, au contrôle du mouvement, à la qualité de l'alignement ainsi qu'à la précision des démonstrations et des corrections pédagogiques.
L'ensemble des apprentissages repose sur une alternance entre théorie, pratique, démonstrations, corrections individualisées et mises en situation d'enseignement.
Objectifs de la formation
- Maîtriser les différents types de Barrel et leurs réglages.
- Enseigner les exercices fondamentaux et intermédiaires sur Barrel.
- Utiliser le Barrel pour améliorer la mobilité, la souplesse et la stabilité.
- Adapter les postures selon les niveaux et besoins des pratiquants.
- Concevoir des séances spécifiques intégrant le Barrel de manière progressive.
Prérequis de la formation
Etre âgé au minimum de 18 ans
En cas de handicap léger ou lourd, nous contacter pour évaluer la faisabilité de la formation
Être titulaire d’un diplôme permettant l’encadrement rémunéré des activités physiques et sportives
Être titulaire du Diplôme d’État de Professeur de Danse (DE Danse)
Être professionnel de santé (masseurs-kinésithérapeutes, sages-femmes…) conformément aux conditions d’accès de la certification
Avoir suivi la formation Reformer & Cadillac Niveau 1
Barrel & Spine Corrector, un complément au parcours sur appareils
Ce module s’ouvre dès que vous avez suivi Reformer & Cadillac 1. Il ajoute deux appareils centrés sur la colonne vertébrale à votre enseignement.
Complément · 14 h
Barrel & Spine Corrector
Vous êtes ici
Pour suivre les trois niveaux de Reformer & Cadillac d’un seul tenant, voir la formation complète Animer des séances de Pilates sur appareils (70 h). Tous les modules sur appareils demandent d’avoir suivi le Pilates Matwork 1, base de toute la méthode.
Se former au Pilates Barrel et Spine Corrector à Paris
La plupart des sessions ont lieu à Boulogne-Billancourt, dans notre TF Studio du 60 bis rue de Bellevue, ou chez notre partenaire Aquazena à Issy-les-Moulineaux. Selon le calendrier, des sessions sont aussi organisées à Lyon et Nantes. Plusieurs sessions sont organisées chaque année : les dates et le lieu de chacune apparaissent dans le sélecteur en haut de page dès leur ouverture.
Durée
14 h sur 2 jours
Lieux
Paris, Lyon, Nantes
Prix
588 €
Sessions
Plusieurs par an
Le Spine Corrector se transporte facilement : un atout pour vos cours en studio comme en petit groupe.
DÉCOUVRIR LA SPÉCIFICITÉ DU BARREL
Le Barrel est l’un des appareils les plus polyvalents pour explorer le mouvement dans sa globalité. Sa structure arrondie permet de travailler l’ouverture thoracique, la mobilité de la colonne et le renforcement du centre avec une précision remarquable.
Dans ce module, vous apprendrez à guider vos élèves à travers une variété d’exercices qui améliorent la posture, corrigent les déséquilibres musculaires et favorisent une meilleure conscience corporelle. Le Barrel devient ainsi un outil clé pour combiner performance et bien-être.
Mobilité, posture, allongement : ce que vous apprenez en 2 jours
Le module alterne théorie, démonstrations, pratique sur les appareils et mises en situation d’enseignement.
Les deux appareils
Le Ladder Barrel et le Spine Corrector : leur fonctionnement, leurs réglages et les règles de sécurité.
Mobilité de la colonne
Les exercices d’ouverture thoracique, d’allongement et de mobilité, et leurs adaptations selon le niveau.
Intégrer le Barrel aux séances
Associer le Barrel au Reformer, au Cadillac ou à la Chair dans des cours complets et progressifs.
INTÉGRER LE BARREL DANS DES SÉANCES COMPLÈTES
Au-delà de ses bénéfices spécifiques, le Barrel peut être intégré dans des séances complètes et variées. Vous découvrirez comment l’utiliser en complément des autres appareils (Reformer, Cadillac, Chair) pour créer des cours dynamiques et diversifiés.
Ce module vous permettra de maîtriser l’art de combiner les exercices sur Barrel avec d’autres formats, afin de proposer des séances riches, engageantes et adaptées aux objectifs de vos pratiquants. Vous enrichirez ainsi votre répertoire pédagogique et renforcerez votre expertise d’instructeur Pilates sur appareils.
Questions fréquentes sur la formation Pilates Barrel & Spine Corrector
Qu’est-ce que le Barrel et le Spine Corrector ?
Deux appareils Pilates en forme d’arc. Le Ladder Barrel associe un arc et une échelle ; le Spine Corrector est un arc plus compact posé au sol. Ils travaillent la mobilité de la colonne, la posture et la souplesse.
Quels prérequis pour la formation Barrel ?
Avoir suivi Reformer & Cadillac 1, qui pose les bases du travail sur appareils.
À qui s’adresse la formation Pilates Barrel & Spine Corrector ?
Aux professionnels du sport titulaires d’un diplôme permettant d’encadrer des activités physiques (CQP Instructeur Fitness, BPJEPS, STAPS…), aux professeurs de danse diplômés d’État et aux professionnels de santé comme les kinésithérapeutes ou les sages-femmes, ayant suivi Reformer & Cadillac 1. Il faut avoir au moins 18 ans.
Combien de temps dure la formation et où a-t-elle lieu ?
14 heures sur 2 jours. Les sessions ont lieu principalement à Boulogne-Billancourt (TF Studio) ou à Issy-les-Moulineaux (Aquazena), et selon le calendrier à Lyon ou Nantes. Plusieurs sessions sont organisées chaque année.
Combien coûte la formation et comment la financer ?
Le module coûte 588 €. Il peut être financé par l’AFDAS si vous êtes salarié du sport ou de l’animation, ou par le FIFPL ou l’AGEFICE si vous êtes indépendant.
Que faire après le Barrel ?
Poursuivre le parcours Reformer et Cadillac (niveaux 2 et 3) ou ajouter la Wunda Chair.
Prêt à travailler la colonne autrement ?
Inscrivez-vous en haut de page pour être prévenu des prochaines dates, ou posez-nous vos questions par téléphone ou sur WhatsApp.
La formation Pilates Barrel & Spine corrector en quelques chiffres
30
personnes formées
100
de réussite en 2025
100
de réussite depuis 2025
100
de recommandations
