CPF
CQP Instructeur Fitness option Cours Collectifs à Marseille
Marseille
Devenez coach en cours collectifs à Marseille et apprenez à concevoir, animer et faire progresser des groupes en cardio, renforcement et mobilité.
Le CQP Instructeur Fitness option Cours Collectifs (CQP IF CC) se prépare chez TF Formation en 280 heures en centre, à Allauch, aux portes de Marseille (Galerie Marchande de Fontvieille), plus 210 heures de stage dans une structure de la région. Formation finançable par le CPF.
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Toutes les informations sur CQP Instructeur Fitness option Cours Collectifs à Marseille
Description de la formation
Devenez professionnel des cours collectifs fitness
Animer un cours collectif ne consiste pas seulement à reproduire des mouvements devant un groupe. Un instructeur fitness doit être capable de construire une séance cohérente, de maîtriser ses placements, d’utiliser la musique, de communiquer efficacement et de maintenir l’engagement de ses pratiquants du début à la fin du cours.
Le CQP Instructeur Fitness option Cours Collectifs vous prépare progressivement à exercer ce métier en développant à la fois votre technique, votre pédagogie et votre capacité à encadrer différents profils de pratiquants.
Vous apprendrez à concevoir et animer des séances dans les trois grandes familles d’activités du fitness en cours collectifs : cardio-vasculaire, renforcement musculaire, flexibilité et mobilité.
Tout au long de votre parcours, les apprentissages théoriques sont mis en application à travers la pratique, les mises en situation d’enseignement et l’expérience acquise en structure professionnelle.
Programme de la formation
CQP IF BLOC 1 : Préparer et animer des séances d’initiation et de découverte de « fitness en cours collectifs »
CQP IF BLOC 3 : Organiser, informer et communiquer autour des activités du fitness
CQP IF BLOC 4 : Conduire son parcours professionnel dans les activités du fitness
CQP IF BLOC 5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents
Objectifs de la formation
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
- Concevoir des séances de fitness en cours collectifs adaptées aux objectifs et au niveau des pratiquants.
- Animer et encadrer un groupe avec aisance, énergie et professionnalisme.
- Maîtriser les fondamentaux techniques des activités cardio-vasculaires.
- Concevoir et enseigner des séances de renforcement musculaire.
- Proposer des contenus de flexibilité et de mobilité.
- Utiliser efficacement la relation entre musique et mouvement.
- Démontrer les exercices et transmettre des consignes claires.
- Observer les pratiquants et adapter votre séance selon leurs besoins.
- Assurer la sécurité des participants tout au long de la pratique.
- Construire une progression pédagogique cohérente.
- Communiquer avec différents publics et participer à la vie d’une structure fitness.
- Développer votre projet professionnel dans le secteur du sport et du fitness.
Prérequis de la formation
- Être âgé de 18 ans minimum avant la certification.
- Être titulaire d’une attestation de formation aux premiers secours en cours de validité (PSC, PSC1, AFPS ou équivalent).
- Réussir les tests d’exigences préalables définis pour l’entrée en formation.
- Présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives si nécessaire.
- Disposer d’une motivation réelle pour exercer le métier de coach sportif.
Nos modes de financement
Se former au coaching de groupe à Allauch, aux portes de Marseille
Vos journées de formation ont lieu dans la Galerie Marchande de Fontvieille, à quelques minutes des quartiers est de Marseille. Vous travaillez dans une vraie salle de cours collectifs, dans les conditions que vous retrouverez en club.
Galerie Marchande de Fontvieille, 971 route des 4 Saisons, 13190 Allauch
- Voiture : parking gratuit de la galerie
- Bus : ligne 64, arrêt « Les 4 Saisons » (toutes les 30 min, du lundi au samedi)
- Depuis la gare Saint-Charles : TER jusqu’à La Barasse, puis bus 64
Animez des cours qui font revenir vos adhérents
En choisissant TF Formation, organisme habilité par Active-FNEAPL et la FNDF, vous intégrez un parcours conçu pour vous préparer dans les meilleures conditions à l’obtention du CQP Instructeur Fitness option Cours Collectifs.
Un bon cours collectif, ce n’est pas une suite d’exercices : c’est une séance construite, rythmée par la musique, où chacun trouve son niveau. Vous apprenez à placer votre voix, gérer l’espace, démontrer clairement et proposer des options.
La formation se déroule du mercredi au vendredi : vous gardez le début de semaine pour votre stage, un emploi ou vos premiers cours.
Cardio, renfo, mobilité : les trois piliers du CQP IF CC
Cardio
Enchaînements chorégraphiés ou non, gestion de l’intensité et de la musique.
Renforcement musculaire
Choix des exercices, placements sécurisés, progression du groupe.
Flexibilité et mobilité
Séquences adaptées à tous les âges, du public sportif aux seniors.
Votre stage dans un club des Bouches-du-Rhône
Les 210 heures de stage se font dans un club, un studio ou une association de Marseille, Allauch, Aix-en-Provence, Aubagne ou La Ciotat. Nous vous mettons en relation avec nos partenaires : c’est souvent là que se décroche le premier contrat.
Travailler comme coach en cours collectifs à Marseille
Avec le CQP IF CC, vous animez contre rémunération des cours collectifs dans les clubs, studios et associations de la métropole Aix-Marseille, en salarié ou en indépendant. Le climat permet aussi de proposer des cours en extérieur une grande partie de l’année.
Couleur Wellness en option (+56 h) : Pilates Matwork 1, Pilates femme enceinte et senior, Yoga.
Où se déroule la formation à Marseille ?
À Allauch, aux portes de Marseille : Galerie Marchande de Fontvieille, 971 route des 4 Saisons, 13190 Allauch. Le parking de la galerie est gratuit, et la ligne de bus 64 s’arrête à « Les 4 Saisons ».
Quand commence la prochaine session ?
La prochaine rentrée a lieu en janvier 2027. La formation se déroule du mercredi au vendredi, avec 25 places maximum.
Combien de temps dure le CQP IF Cours Collectifs ?
280 heures en centre (40 jours), plus 210 heures de stage dans une structure de la région.
Est-ce que je dois trouver mon stage seul ?
Non. Nous vous mettons en relation avec nos clubs partenaires de Marseille et des Bouches-du-Rhône. Vous pouvez aussi proposer une structure que vous connaissez déjà.
La formation est-elle finançable ?
Oui, par le CPF, l’AFDAS pour les salariés du sport et de l’animation, et le FIFPL ou l’AGEFICE pour les indépendants.
Le CQP IF Cours Collectifs suffit-il pour travailler en club ?
Oui. Le CQP Instructeur Fitness est inscrit au RNCP (fiche 40595) et permet d’encadrer contre rémunération des cours collectifs en club, en association ou en indépendant.
La formation CQP Instructeur Fitness option Cours Collectifs à Marseille en quelques chiffres
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personnes formées
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de réussite en 2025
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de réussite depuis 2023
0%
de recommandations
